Mileid

Het sporten geeft mij altijd veel energie. Het helpt mij zo soepel mogelijk te blijven. Vooral yoga is daar heel goed voor. Fitness helpt om zo krachtig mogelijk te blijven en je conditie te verbeteren. Ik sport met name graag bij Fresh omdat de sfeer daar heel goed is, de begeleiding uitstekend, iedereen is hulpvaardig en vriendelijk. Iedereen krijgt veel goede en individuele aandacht. Bovendien staat de muziek niet te hard en is er veel afwisseling in playlists. Ik wil graag iemand helpen opstarten bij Iyengar yoga, Critical alignment yoga en fitness. Vriendelijke groeten,Mileid

Mileid

Kom in contact met Mileid

Contact Us

Onze Sportbuddies

List of Services

Ben Ik zal míj even voorstellen: Ben Ramakers. Ik train nu al iets meer dan drie jaar bij Fresh en het bevalt mij uitstekend. Vijf dagen in de week van maandag t/m vrijdag, 's ochtends vanaf 09:30 uur tot ongeveer 11:00 uur doe ik aan krachttraining. Het personeel en de trainers zijn uiterst vriendelijk en bekwaam. Ik heb mezelf opgegeven als trainingsbuddy, om andere toekomstige nieuwe sporters te begeleiden, in zoverre dat nodig mocht zijn. Misschien heeft u last van drempelvrees of beginnersangst, wat de reden ook is; ik kan u daarbij tot steun zijn en u begeleiden tijdens de training. Wellicht tot snel! Met vriendelijke groet, Ben Ramakers
Ben
Mileid Het sporten geeft mij altijd veel energie. Het helpt mij zo soepel mogelijk te blijven. Vooral yoga is daar heel goed voor. Fitness helpt om zo krachtig mogelijk te blijven en je conditie te verbeteren. Ik sport met name graag bij Fresh omdat de sfeer daar heel goed is, de begeleiding uitstekend, iedereen is hulpvaardig en vriendelijk. Iedereen krijgt veel goede en individuele aandacht. Bovendien staat de muziek niet te hard en is er veel afwisseling in playlists. Ik wil graag iemand helpen opstarten bij Iyengar yoga, Critical alignment yoga en fitness. Vriendelijke groeten,Mileid
Mileid
Susan When I started at Fresh about 12 years ago, my only goal was to get better circulation against the Dutch cold! Since then, classes here have helped me overcome a lot of injuries, get stronger and become someone who actually loves sporting, so I'm happy to share that with others! Never thought I'd become a regular, but here we are, and nowadays you'll find me in Outdoor Fun classes, Pilates, any Yoga but especially Yin before bedtime! Recently I got into Fresh Combat and even boxing occasionally. But I love to revisit the basic classes that are geared toward mobility & keeping joints healthy, too. If you need some accountability to get started, don't hesitate to reach out! (Ik spreek ook Nederlands!)
Susan